2017-11-20から1日間の記事一覧

【こころ】「いまここ」とは、いつ?どこ?なのか

最近、瞑想を再開しました 再開ということで、以前も瞑想はしていたのですが、いつの間にか止めてしましました。あまり瞑想による変化を実感できないと、やらなくなってしまいますね。 ところが、下記のCD付の本を紹介してもらったことを機に再開しました。…